همیشه غم و بیحوصلگی ریشه روانی ندارد؛ گاهی مغز شما فقط گرسنه است! در این مقاله پرده از راز رابطه عجیب کمبود ویتامینها و افسردگی برمیداریم. شاید کلید بازگشت شادی و انرژیتان، نه در داروهای سنگین، بلکه در شناخت و جبران یک ویتامین ساده پنهان شده باشد.